美眉色情交友www.38kky.com

面對數位轉型的年代，企業需具備怎樣的策略與思維呢？企業又該如何善用數位科技導入智慧製造、智慧商務，強化競爭力呢？十一月十三日讓資策會地方創生服務處、資安科技研究所、NVIVDA、智合科技、慧穩科技，一同來解答。依據WEF（WorldEconomicForum）研究報告指出，若台灣進行數位轉型，高科技產業將有機會使獲利再增加三十三至五十四億美元，市值將增加五百六十至六百九十億美元達到三千四百億美元；從數據分析已不難看出數位轉型的重要性，尤其，伴隨著數位轉型時代的來臨，AI人工智慧、IoT物聯網、BigData大數據等新技術相繼出現，並逐漸應用在各個領域，數位轉型已是產業發展的必然趨勢。為協助台灣企業善用科技邁向數位轉型達到產業升級，經濟部工業局與經濟部加工出口區管理處特委託財團法人資訊工業策進會地方創生服務處，於十一月十三日下午一時三十分，在高雄軟體園區A棟一樓中庭交誼廳（高雄市前鎮區復興四路十二號一樓），舉辦「數位轉型X智慧製造」創新應用研討會（見圖），邀請專家及業界人士深入解說、實務探討及案例分享，協助中小企業成功邁向數位轉型。該創新應用研討會內容豐富精采，首先由資策會地方創生服務處帶頭分享「數位轉型浪潮下的企業策略思維」和「SWAT無憂製造與案例分享」，透過深入淺出的說明，讓與會人能夠學習到數位轉型的概念以及智慧製造的應用工具與案例，同時也邀請了資安科技研究所從資安角度提供不同方向的思考。此外，還特別邀請到國際大廠NVIDIA說明如何透過AI人工智慧應用在製造產線瑕疵檢測，以及大型機具設備的預測維護，達到高效率、高良率的智慧製造；另也邀請兩家有潛力的本土新創公司智合科技、慧穩科技，讓大家看見在地新創企業如何發展創新技術在製造業的智慧化應用，並分享寶貴的案例經驗！經濟部工業局與經濟部加工出口區管理處長期關注台灣的產業發展，時時刻刻關心台灣企業的未來營運方向，明白企業面對挑戰時創新改變的重要性，希望透過研討會的方式探討數位轉型的重要議題，協助台灣中小企業改變成長。

二○一九新北市國際紀錄片月目前於府中15-新北市紀錄片放映院持續放映中，於昨（十）日舉辦《翻越之後》首映，以宜蘭縣南澳鄉原住民傳統領域與礦場開發為題材，短版作品曾於二○一七及二○一八年獲得「新北市紀錄片獎」優選肯定，一群非原住民族的年輕拍攝團隊，歷經困難與波折的拍攝過程，仍堅持為台灣的原住民族文化留下珍貴紀錄，完成這部紀實長片，並「回娘家」新北市首映。新北市新聞局長蔣志薇、《翻越之後》導演陳樂晞及拍攝團隊皆出席首映，滿場觀眾也為團隊成員們加油喝采，現場氣氛溫馨感人。新北市新聞局長蔣志薇表示，新北市紀錄片獎辦理至今第九年，我們很開心看到許多在新北市獲得短片協助的製作團隊，再接再厲，持續拍攝記錄，最後發展成長片上院線放映。我們一直期許能與紀錄片工作者一起並肩打拚，幫助他們走得更遠，期待獲得新北市紀錄片獎的作品，未來的長版影片都能回娘家來首映，新北市很樂意搭建起一個舞台，讓導演們的優秀作品被更多人看見。蔣志薇局長說，《翻越之後》的拍攝團隊最初只是一群熱愛溯溪、非影像相關科系的大學生，溯溪登山過程中認識了在宜蘭南澳的原住民耆老，對原住民的處境、文化、傳統和土地間產生了好奇，憑藉熱情，發揮各自的專長，連續兩年獲得新北市紀錄片獎優選，並用優選獎金添購專業的影像器材，持續拍攝製作，新北市也提供擅長原住民議題、具有豐富野外田調、攝影專長的資深導演擔任監製，協助他們完成長片。來自香港的導演陳樂晞說，在台灣就學期間，因為溯溪活動，愛上台灣的山林與原住民族文化，於是長期蹲點做田調、訪談與拍攝，這部影片的完成，感謝許多熱心及關心這片土地的人大力幫忙，特別是新北市新聞局陪我們一路走來，以多元開放，不限主題、地域的方式，讓我們有機會持續記錄，為我們熱愛的土地，留下珍貴的文化資產，未來希望這部影片可以發行，甚至上院線放映，進而讓更多民眾關注文化與生態保存的議題。

出道10年的韋禮安，睽違兩年推出全新「而立」世界巡迴演唱會，從上周在首站北京揭開序幕，今（9）日移師南京開唱，在演唱歌曲〈而立〉前，他提到寫〈而立〉這首歌花了一段很長的時間，並表示這首歌預言了很多關於生命歷程中的事情。南京場演唱會韋禮安以招牌歌曲〈女孩〉為演唱會揭開序幕，唱完〈See you on Monday〉後，他接地氣的用南京話問候歌迷「吃飯了嗎」、「吃宵夜了嗎」，還提到自己的外公是南京人，因此有四分之一南京血統。之後玩起喝水尖叫哏，撒嬌粉絲在他喝水時，必須要搭配尖叫，看起來心情並未受到近日的合約糾紛影響。在表演這次演唱會的主題曲〈而立〉前，他提起此曲的創作歷程，「這首歌其實寫了很久，顧名思義在講邁入30歲的心境，它從我29歲寫到今年才完成。」接著透露，寫〈而立〉時有很多的焦慮，他反問自己已經要而立了，心態成熟了嗎？也表示歌曲還預言了生命裡關於家人、工作上的事情。▲韋禮安在南京舉辦「而立」巡迴演唱會。（圖／IMC提供, 2019.11.09）演唱會中段，韋禮安拿起吉他彈唱〈在意〉，氣氛轉為抒情，連帶他的情緒也受到感染，他感性的說起了創作歌曲時的樣貌，「歌可以紀錄某個時期的狀態，〈在意〉是我內心脆弱的狀態，有時候唱了這些歌，就好像得到勇氣給自己。」▲韋禮安在南京舉辦「而立」巡迴演唱會。（圖／IMC提供, 2019.11.09）更多 NOWnews 今日新聞 報導 韋禮安遭前東家封殺？福茂澄清再補刀痛批：怎變貪婪的人 老東家喊違約提告 韋禮安提鐵證反擊 韋禮安親任導演 高唱改編版〈女孩〉

【早安健康／花蓮慈濟醫院】高鈣纖蔬湯 立冬健康補 暖呼呼的「高鈣纖蔬湯」，細火慢燉下香味四溢，讓許多民眾忍不住聞香嘗鮮。花蓮慈濟醫院舉辦蔬食廚藝講座，由營養師范綱傑、范睿珉示範如何運用常見的日常食材，包含豆腐、芝麻、白糯米粉、起司條及新鮮的當季蔬菜等等，製作立冬應景的「高鈣纖蔬湯」，料理方式簡單容易上手。這「大補湯」可是富含一日所需的鈣質及三分之一的膳食纖維。 十一月八日，就是二十四節氣中的「立冬」，也象徵冬天的來臨，俗話說「補冬補嘴空」，在臺灣習俗裡立冬這天需「補冬」，透過進補恢復元氣之外還能抵禦寒冬。花蓮慈院營養科特別選用當季食材，包含菠菜、新鮮黑木耳、胡蘿蔔、香菇、芹菜、甜玉米等等熬煮湯頭；鍋裡的豆腐起司丸子，則是將豆腐捏碎與白糯米粉、黑芝麻混勻揉成團，再將起司條揉成球包進糯米團裡，就是豆腐起司丸子。 范綱傑營養師表示，豆腐起司丸子中的豆腐、黑芝麻、起司條富含鈣質，其中大豆異黃酮可協助體內鈣質保留以預防骨質疏鬆、具抗氧化及預防心血管疾病的功效。 另外，湯裡頭的菠菜、黑木耳、香菇、芹菜、甜玉米、金針菇含有豐富的膳食纖維及維生素，不只熱量較低外，膳食纖維還可以調節血糖，幫助膽固醇代謝、促進排便，能有效預防大腸直腸癌的發生。 「好好吃！而且身體都暖了起來」參與DIY的林小姐說，沒想到豆腐跟白糯米粉可以組合成丸子，不但學到黑芝麻高鈣之外，還有多種富含鈣質的蔬菜，平日在家就可料理給家人吃。而志工顏惠美也大力推薦：高鈣纖蔬湯做法簡單外，蔬菜豐富又含有很多鈣質跟膳食纖維，這暖呼呼的湯品很適合冬天。 根據國民營養調查顯示，約有81～97％以上的國人鈣質攝取不足，而男、女性的平均攝取量，僅達建議量的五到七成。以衛福部「國人膳食營養素建議攝取量」，十九歲以上成人，每日須攝取到一千毫克的鈣質，營養師范綱傑說，希望讓民眾在立冬「補冬」時，藉由「高鈣纖蔬湯」補足一日所需鈣質及三分之一膳食纖維，才是真正的補到身體所需又能健康無負擔。 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

社會中心／綜合報導新竹一名陳姓男子控訴，妻子藏有一本日記，裡頭詳細記錄與暱稱「賊」的小王之性愛，從日記裡可以看到，兩人在3年間嘿咻共127次，還有種種親密行為。但妻子反駁，堅稱日記內容都是自己「幻想」，最後因為老公無法證明小王存在，檢方將全案不起訴處分。▲妻子寫性愛日記，老公抓不到小王。（示意圖／翻攝自PIXABAY）根據《自由時報》報導，2014年5月，吳女開始透過日曆紙寫日記，日記裡頭描述與一名暱稱「賊」男子的親密行為，兩人在3年間到摩鐵、車上、住處等地發生關係。陳男發現日記後，認為妻子外遇，氣得提告通姦。妻子堅稱日記內容，包括露骨字眼「口爆」、「中出」等等，都是自己的「性幻想」。新竹檢方給陳男7個月時間，讓他去追查小王身分，但始終沒有收穫。最後因為陳男提供的證據只有妻子手寫日記，又無法提供小王的真實身分、職業、住處等等，故檢方認定吳女的罪證不足，將她不起訴處分。更多三立新聞網報導SOD劇情？女外送員進門「被鎖起來」 詭客：睡一晚再走婆婆拖鞋陣法！欲兒將媳「壓落底」 她幽默化解：腿已張開結婚想嘿咻狂遭拒！妻子2年後揭「驚人事實」 夫一聽崩潰與黑人床戰「瞬間被填滿」！台女被瘋狂解鎖：X到好想死…

台灣雙打好手王齊麟與程琪雅今天在澳門羽球公開賽混雙壓軸決賽，以11比21、8比21不敵頭號種子、世錦銀牌組合的泰國選手德查蓬與沙西麗。總獎金15萬美元（約新台幣460萬元）的澳門羽球公開賽，屬世界巡迴賽超級300系列，台灣僅有王齊麟和程琪雅聯手闖進最後一天的決賽，但與合體後首冠擦身而過。目前世界排名25的王齊麟與程琪雅，近況超優，兩人上個月才在丹麥羽球公開賽幸運遞補參賽，卻演出驚奇聯手殺進4強，締造合拍後在750系列最佳戰績，轉戰澳門又一路過關斬將挺進壓軸冠軍賽，看似逐漸擺脫7月中連續4戰首輪出局的低潮。今天登場的混雙決賽，王齊麟與程琪雅這組「王程配」，遭遇世界排名第4的泰國組合德查蓬（Dechapol Puavaranukroh）與沙西麗（Sapsiree Taerattanachai），兩人沒能打出最佳表現，僅用31分鐘就敗下陣，也與冠軍失之交臂。首局「王程配」開賽曾以6比3取得微幅短暫領先，沒想到對手很快重整旗鼓，靠著一波11比0的攻勢扭轉戰局，「王程配」沒能有效止血反一路挨打，最後以11比21丟掉首局。次局泰國組合攻勢依舊猛烈，開賽就取得7比3領先，接下來「王程配」又一口氣連丟7分，提前種下敗因，最多以6比19落後，最終以8比21吞敗。更多追蹤報導戴資穎封后之路艱辛 細數4名難纏對手美國公開賽露鋒芒 林俊易花火即將綻放不靠教練成世界第二 台灣球王周天成犀利殺球入選3大好球 BWF回顧奪冠時刻高中盃羽賽 亞柏雄中囊括4冠最大贏家今日最夯新聞流量前3名被裁員 不敢嫁 沒家可回睡街頭韓粉拉票「寧投白痴」驚呆網友39凍屍大逆轉「給CNN耳光」

民進黨想要摧毀國民黨總統參選人韓國瑜的「庶民」形象，「爆料」八年前韓國瑜曾購買總價7千2百多萬元的預售屋，此事涉及民進黨疑有不法運用國家機器及違反「個人資料保護法」，將應受保護的韓國瑜個人隱私資料公開，且還刻意歪曲事實用來選戰操作。這樣的操作即使能傷到韓國瑜，但恐怕民進黨要自傷七分，才能傷韓國瑜三分。因為，蔡英文總統出身「權貴」，這仍是韓國瑜所望塵莫及的。何況，民進黨所爆的料，還被立即揭穿惡意掩蓋了全盤的真相。自從韓國瑜推出「就學貸款免利息」的青年政策後，民進黨就發起一輪「為反對而反對」的攻擊，甚至還以無息學貸可能助長用來「投資套利」，質疑該政策很可能產生弊端。然而，韓國瑜一句「別把學生當賊」的回應，讓民進黨的攻堅失利，且有年輕人支持率流失的現象，因而民進黨圖運用國家機器的力量，再度對韓國瑜的「庶民」形象，再發起一波摧毀戰。即使蔡英文自己，也調侃韓國瑜能「買豪宅」，似乎與「庶民」的身分有段距離。但事實上，韓國瑜是訂購預售屋，只繳了預售頭期款1千8百萬，高估自己的經濟負擔能力，後來預售貸款的比例因政府政策調降，隨即將預售屋權利「認賠殺出」而轉讓他人。換言之，「買豪宅」之說並非真實。不僅如此，民進黨更還抹黑韓國瑜為了貸款，而向建屋業主台肥公司「施壓」或找人施壓，但後來都遭證明屬惡意的不實指控。民進黨攻擊韓國瑜的「財富」，必會自傷地被人拿蔡英文的「權貴」出身做個比較。例如，蔡英文32歲剛回台工作不久，即曾有15筆土地在高價的精準時機賣出，獲利估計可達1.8億。相較於韓國瑜的出身，不過就只是普通的眷村子弟，即使後來擁有了購置所謂「豪宅」的能力，卻仍無法改變其為「庶民」的出身。何況，韓國瑜過去有十多年間並無正職工作，其人格特質和這段期間的沈潛，讓他能夠與平常人家多所接近，而擔任臺北農產公司總經理的經歷，更讓他有了融入農民生活的機會。中國歷史上有劉邦和朱元璋兩位「平民皇帝」，「平民」是以「出身」相對「貴族」而言。在民主時代，固然已沒有封建貴族的階級之分，但不可否認仍存在「含著金湯匙」出生的「財富貴族」，以及無家族遺蔭或上一輩之庇護，而只能靠自己奮鬥打拼的「庶民」。韓國瑜的出身與蔡英文相較，正突出了「庶民」與「貴族」各自的特性。民進黨竭力把韓國瑜打成具「草包」的刻板印象，以為可以弱化他「接地氣」所獲得的正面效應，但他們忽略的是，這樣的選戰策略也會帶來反作用的效果。亦即，民進黨愈塑造韓國瑜是個「草包」，卻具有愈加深蔡英文為「千金大小姐」形象的效果。畢竟，「草包」和「千金大小姐」所折射出來的形象，其實仍看得到「庶民」與「貴族」的影子。 (作者成言，臺灣文字工作者)  【大華網路報】

國民黨前主席連戰日前出手整合，為韓國瑜舉辦造勢活動，國民黨歷任黨主席都到場助陣，充分展現大團結的氣勢。這對韓國瑜當然有加分作用，但要想逆轉翻盤，還必須加強整合，並積極創造議題，引起風潮，爭取中間選民認同。在今年三月前，韓國瑜的民調支持度一枝獨秀，大幅領先蔡英文，但從七月國民黨初選揭曉後，他的民調不斷下跌，比蔡英文差了將近二十個百分點。所幸最近已出現止跌反彈的趨勢。根據TVBS採用市話、手機併用的最新民調，蔡英文支持度49%，較二十天前減少3%，也是從七月調查以來首次下降；韓國瑜則略增一個百分點為40%，雙方差距從上次調查的13%減至9%，縮小了四個百分點。另一家中間偏綠的民調出現同樣結果，在藍綠單挑對決情況下，蔡英文為39.6%，韓國瑜為27.7%，與上次所做的民調結果相較，差距縮小了三點三個百分點。同一時間，綠營的民調也顯示，在韓國瑜請假之後，他與蔡英文的差距在一週內，從十六個百分點拉近到十一.五個百分點，縮小了四.五個百分點。這些數據都顯示，韓國瑜的選情確實已有起色，不過還有很大空間，需要更加努力才能逆轉翻盤。距離選舉只剩兩個月，韓國瑜要想重新拉抬聲勢，後來居上，首要之務就是要能促成藍營真正團結。表面上看，連戰出面整合，黨內大老都出面響應，似乎已大有成效。不過，嚴格來說，這只是形式的整合，而不是實質的整合；與其看成國民黨團結一致、全力擁韓，不如說是身為韓國瑜後援總會會長的連戰，展現他豐沛人脈與隱藏影響力。韓國瑜和國民黨中央必須讓各路人馬都全力相挺，才是真正的團結。舉例來說，全台最大票倉的新北市，現在是藍營執政，對韓國瑜原本應該是很大的助力，但過去幾個月來，侯友宜一直以「專心為四百萬市民拼市政」為由，婉拒擔任韓國瑜新北競選總部主委，還告誡所屬區長要保持行政中立；韓侯之間的「嫌隙」更成為綠營媒體不時炒作的議題。    令人振奮的是，侯友宜最近已經悄悄啟動輔選，不管與朱立倫同意出任韓國瑜全國競選總部主委是否有關，但這畢竟是正面的發展。試想，如果侯友宜及盧秀燕都毫無顧忌的出任韓國瑜新北和台中的競選總部主委，全力相挺，再加上國民黨執政的縣市長全力支持，韓國瑜的選情，還會繼續低迷不振嗎？事實上，去年九合一選舉後，國民黨執政縣市人口數就將近一千五百萬人，超過全國總人口62%，韓國瑜能否在兩個月內爭取所有藍營執政縣市長真心相挺，將是他勝負的重要關鍵。同樣的，原先支持郭台銘所謂的「知識藍」和「經濟藍」，也是韓國瑜必須爭取的力量。民調顯示，目前民進黨支持蔡英文的已經接近98%，而國民黨支持韓國瑜的只有85%上下，這表示國民黨內部還有一些人對韓國瑜仍然心存芥蒂，如何化解他們的心結，不但是韓國瑜本身的工作，國民黨中央也責無旁貸。先前郭台銘既已表態會支持認同他政見的候選人，國民黨中央為何不考慮將郭台銘的政見納為立委共同政見？除了內部的團結之外，主動創造議題也是當務之急。韓國瑜在九合一選舉時從未攻擊陳其邁父子，韓粉對此津津樂道，認為這是韓國瑜選舉的特色。但彼一時 此一時，不攻擊個人私德並不是說不可以揭露民進黨執政弊案，何況民進黨正集全黨之力猛打韓國瑜，老是被動防禦，讓民進黨抹黑鬥臭，為什麼不主動攻擊，將民進黨執政種種違法亂紀、貪瀆弊案公諸於世？只要是事證確鑿，又何損韓國瑜不謾罵的風格？舉例來說，高雄氣爆案善款四十五億元，花到只剩七點五億元，這筆民間捐款竟然成為陳菊的小金庫，被當作高雄市政府經常門預算花用，而且許多花在與災民完全無關的活動，細目及詳細支出完全沒有，這些資料高雄市府都有，韓陣營為什麼不一天一筆揭露？高雄一地就有打不完的弊案，更別提中央政府，處處可見；國民黨何不成立專案小組，每週一大案，每天一小案，讓民進黨疲於應付？總之，只要做到「對內加強團結、對外有效攻擊」，韓國瑜選情仍然大有可為。 (作者汪誕平，台灣資深媒體人)  【大華網路報】

台中市政府客家事務委員會辦理「2019年台中客家文化研討會」，9日於國立中興大學管理學院舉行，邀請國內多位學者針對客語薪傳制度、客家歇後語、客家節慶信仰及族群文化等主題進行交流，盼藉研討會累積並傳承台中客家文化；此外，會中邀請五位返鄉創業的客家青年，就地方創生觀點展開「客庄地方創生發展趨勢座談」，探究台中市客庄未來發展趨勢。今年研討會共徵集發表8篇論文，邀請國內多位學者以「台中客家」、「客語薪傳」及「客家族群文化研究」作為題綱，從客家語言、文化、族群、產業及歷史等不同角度進行深度及廣度的探討，深耕台中客家文化研究基石。市府地方稅務局副局長葉國居也受邀主講「生活中的客家文化」，以生長在客家庄的自身經歷，提煉出客庄日常生活故事，啟發現場聽眾更深層的生活思維。客委會主委江俊龍也在現場分享，2020台灣燈會將在台中舉行，從今年12月21日起到明年2月23日，分別在主展區台中后里花博園區及副展區台中文心森公園辦理一系列花燈展示及藝文展演活動，其中，具山城特色的客家燈區，活動精采可期，歡迎共襄盛舉。另外，11月11日為全國有機日，農業局、台灣有機產業促進協會與國立屏東科技大學今日在市府陽明大樓辦理「108年度全國有機日慶祝活動暨消費者有機農業教育宣導講習會」，邀請台灣有機產業促進協會理事長王鐘和、行政院農業委員會主委陳吉仲講述有機農業的意涵與願景，並由產官學界共同交流有機農業的推動策略、加工行銷至驗證基準及規範等議題；現場還有有機農產品品嘗、有機食材DIY、有獎徵答等活動，讓更多人了解並支持有機農業，促進台灣有機產業的發展。此外，教育局今日也在葫蘆墩文化中心舉辦台中市實驗教育成果發表會開幕式，以「憶兒實」為主題，邀集自學學生、實驗教育學校、機構及團體參與發表，一同展示台中市實驗教育多元理念成果，發表會中民眾也可透過實際體驗或遊戲互動，了解各實驗教育單位辦學理念，更有自學生們組隊開設交流平台，歡迎踴躍參加。更多新聞推薦● 促進花東觀光 台鐵10班次團體列車可提前3個月訂票

歌壇新人李佳歡11/8發行首張個人專輯《開放世界》，讓為了來台闖音樂路、跟家裡請假一年的她，繳出一張漂亮的成績單！新歌〈口語化〉同步上線，這首由李佳薇、李佳歡親姊妹攜手打造的曲子，冷靜道出情已逝的矛盾掙扎。該曲更遠渡重洋，由製作人游政豪特地前往東京Sony Studio實際錄製，並與日本首席錄音師松尾順二 (Junji Matsuo) 老師合作，重要性不言而喻。李佳歡母胎單身24年，來台一年期間，與小學同學談了場遠距離的純純之愛，無奈對方提分手，讓初嚐愛情滋味的她，也首吞失戀的苦楚，佳歡在製作人游政豪邀請下一同寫歌，她也藉創作消化情傷，將它化成創作的養分與動力。姊姊李佳薇知道了，也詢問是否可加入創作，佳歡開心說：「這不但是我們姊妹的一首合作曲，更是姊姊佳薇第一次寫歌喔！」佳歡超感謝姊姊把第一次給了她。而這首歌是大製作，還特別至日本錄製大編制弦樂，並由松尾順二大師親自操刀。〈口語化〉歌詞則由佳歡很心儀、寫過蔡健雅〈達爾文〉〈雙棲動物〉的小寒老師，以「口語化」的方式、冷靜的用詞，訴說隨著時間的流逝，當「愛」變成沒有感情、口語化的的敷衍，彼此已沒有火花，到底應該離開或繼續的心境。在詮釋這首混雜著親身經歷、又由小寒老師量身定做的〈口語化〉時，她再度「李佳歡2.0」上身，雖然情逝，試著抽離專注詮釋，卻發現詞有種魔力，秒帶她回戀情的過往，在這種情況下，她乾脆不再抵抗任何感覺，用最直覺的方式來錄唱，也因而數次淚灑錄音室，令同事好心疼。導演溫子揚與李佳歡深度合作，這張專輯共掌鏡了4首MV，拍出4種不一樣的佳歡風格。繼〈赴約〉的海邊等待、〈開放世界〉的自然探險、〈過期了〉的黑白意識，新出爐的〈口語化〉MV中，導演為呈現歌曲所描繪的已經無愛的戀人狀態，將腳本定位成一個弱視女生，殷殷期盼戀人聯絡、卻被冷落的情緒，更請初出茅廬的佳歡擔綱MV中的弱視女主角。原本擔心個性活潑的她從未演過戲，百忙宣傳期中來不及揣摩故事角色；沒想到，一到拍攝現場，佳歡居然馬上入戲，將其中的無神、失落、楚楚可憐信手拈來，表現得有層次又有情感，讓同事忍不住刮目相看，讚嘆連連。在對嘴的環節時，佳歡邀請了同門張孟權 (上圖右) 跨刀擔任吉他「手」；她與孟權私底下很熟，互動逗趣，加上同為《聲林之王》戰友，一起出道的創作歌手，令人更期待將來兩人音樂上的火花。李佳歡並將在12/1於台北三創5樓Clapper Studio舉辦《赴約李佳歡 開放世界》新歌演唱會，門票於今天 (11/9) 開賣，購票請洽「KKTIX」及全台全家便利商店。(照片提供／游手好弦娛樂)更多娛樂相關新聞不倫女星甩惡名！閃嫁職棒球員懷孕了驚傳與嫩妻婚變 男星認了：努力修復中阿嬌尪幽會正妹 本尊親上火線回應紅孩兒爆不和 團員疑不滿張克帆有特權蕭敬騰失散多年的妹妹？網驚呼太像了今日娛樂推薦影音

《天之蕉子》8日進入精彩大結局，上集劇情中大牙周宜霈飾演的美娟因為當告密者，告密志鴻（楊子儀飾演）要偷渡的事，導致黃靖倫飾演的志龍為了幫助弟弟志鴻而中槍落海、生死未卜。婆婆高陳玉蘭（張瓊姿飾演）憤怒將美娟抓來興師問罪，沒想到劇情出現驚人大反轉！上集劇情中，原以為美娟在情急之下以電話砸了志龍頭以後，美娟就落荒而逃，沒想到事實是美娟還反過身將志龍掐倒在地：「你為什麼不放過我！我只是想要爭取我的幸福，我跟瑞坤只是想要拿到一筆錢以後一起離開⋯」174字薄情、置對方於死地的話。而這些話語，全是志龍在家中甦醒後，親口跟媽媽高陳玉蘭所訴說。高陳玉蘭痛心疾首：「說出這麼惡毒，這麼讓人心寒的174字，我死都不會原諒你」，但美娟仍嘴硬：「我想要過更好的日子有什麼不能，這一切只有瑞坤可以給我啊！」讓玉蘭更加生氣，就連爸爸柯常源（洪都拉斯飾演）都氣的賞女兒一巴掌：「我怎麼會生出這樣的女兒！」媽媽柯張淑芬（陳夙雰飾演）也在一旁崩潰表示：「早就跟你說夜路走多了都會遇到鬼！」這下，更讓玉蘭發現原來美娟的媽媽一直都知道美娟與瑞坤的姦情、卻知情不報，玉蘭選擇斷絕與淑芬的姐妹情。此時，已知美娟外遇的村名聚集在江家門口高喊：「搞外遇，浸豬龍！搞外遇，浸豬龍！」雖然美娟一家三口不斷求饒，希望玉蘭放她一條生路，但玉蘭心已死，甩開柯常源與淑芬的手，美娟被村名抬到海邊、浸豬龍而死，玉蘭出乎觀眾意料的成為大結局的大魔王。玉蘭在親眼看到村民處置美娟後，與家保、聖子來到海邊招魂，卻遲遲無法將金紙點起，玉蘭想起兒子志龍過去為了保護她的種種事蹟，忍不住流淚：「你沒有讓媽媽失望，你也是一等高！」說也奇怪，金紙在此時也就點了起來，就像志龍聽到了媽媽的呼喊，讓PTT網友看了也忍不住落淚。另外一邊，江瑞坤（陳謙文飾演）的假身份被江秀蓮（吳怡霈飾演）拆穿，原想派出小弟攻擊秀蓮，卻被早已埋伏許久的警察包圍，瑞坤在搏鬥過程中搶走警察的槍，一度狹持秀蓮，最後子彈用盡、依舊被逼到絕境。秀蓮向瑞坤喊話、要他為雙胞胎女兒著想，但內心早已傷痕累累的瑞坤，痛心表示：「一輩子忠心有什麼用，我為你們江家做這麼多事，你們有看到嗎，我只是想要得到你們的尊重跟愛，為什麼這麼困難？我就算踩著你們上位，也要把你們這些在高處的人拉下來！」並作勢向秀蓮開槍，不過，瑞坤心知肚明槍裡早已沒有子彈。因為瑞坤的行為，警方迫不得已向瑞坤開了5槍，在死前，瑞坤看見了袖口快要掉落的鈕扣，想起了這輩子唯一真心對他的女人美娟、坐在床邊為他縫補鈕扣的模樣，內心百感交集、含淚死去，亡命反派鴛鴦，最終雖然都不得好死，卻也讓人感傷無比。時隔多年，秀蓮、玉蘭都分別在香蕉園、市場看到志鴻的身影，卻都以為只是幻影，沒想到其實真的是志鴻偷偷從日本回來了！假借以日台合作名義，舉辦婚禮、並邀請秀蓮扮演新娘，實際上是真的要來場真正的婚禮。男主角楊子儀在大結局最後20分鐘終於出現，志鴻告白：「我永遠是你的大尾」，秀蓮跟著呼應：「我也永遠是你的小隻」，鴻蓮CP給觀眾圓滿的結局。不過唯一讓觀眾出戲的，莫過於秀玉（楊小黎）與瑞坤生出的連體嬰女孩，並不如外界所想像的整個身體連在一起，似乎只有手牢牢地牽在一起，意外引起討論「連體嬰是動手術了嗎，到底連在哪」、「連體嬰或成最大贏家 超吸睛」、「原來大家都在看連在哪」、「到底要討論連體嬰多久啦！」驚人的是，在已經播完片尾曲，播出了1分鐘的彩蛋，原來，秀蓮生的也是雙胞胎，瑞坤除了抱走自己與秀玉生的雙胞胎，還偷抱走了一名秀蓮的骨肉！而美娟在要被浸豬龍的前一刻，踹開豬龍逃跑，卻意外被落石砸中、生死未卜，而一直被觀眾認為早已死去的志龍，竟躺在海灘上，雖然未睜開眼、但也無法確認是否已死，似乎是為續集埋下伏筆。

工商時報【國泰證期顧問處協理簡伯儀】經濟數據分析：美國企業財報陸續公布，上季獲利普遍優於預期，不過本季展望偏弱，因此，不少華爾街投銀調降美國企業第四季獲利預估，連帶拖累全年表現，標準普爾500大企業2019年全年獲利年增率估僅1.3％，寫下4年來最低紀錄，因此，後續須觀察年底採購旺季是否有機會出現令人滿意的數字。台灣10月製造業採購經理人指數持續走至51.1％，創下為2019年5月以來首次呈現擴張。在五項組成指標中，新增訂單、生產數量與人力僱用呈現擴張，存貨持續緊縮，顯示整體台灣經濟體逐漸好轉，相比之下，市場熱錢仍有機會持續關愛台股。盤勢分析：不過大盤近期在在外資持續看好下，最近二天已經呈現買盤力道逐漸減弱的跡象，週五指數跌破5日線，K線二連黑，周一5日線將扣抵11,644點，若大盤無法突破扣抵值，5日均線將有機會走平下彎，另外KD指標也呈現交叉往下，且開口擴大的幅度是近期最大，加上目前指數與季線正乖離仍在相對高檔，大盤短線恐將面臨整理，因此，綜合來說，後續指數整理機會增溫，操作上不宜過度躁進。櫃買市場連續三天收黑，指數已經回測季線支撐，顯示這波中小型股成為盤面回檔的重心，不過周五回測月線支撐後，K線留下影線，顯示逢低已有承接買盤，另外量能也呈現萎縮，且在店頭市場下跌下，下跌家數已經少於上漲家數，也代表盤面弱勢股有機會築底，若店頭市場能守穩月線，有利指數落底。選股方向：台股持續改寫波段新高，顯示目前市場資金仍持續延燒中，法人持續回補強勢產業，因此，若營收表現不錯，股價應該有機會獲得市場認同。不過根據過去三年10月營收年增率都超過10％的個股與產業來看，在過往經驗中，10月營收表現比較好主要為電子族群，其中MOSFET、IC通路、被動元件、雲端伺服器表現也不錯，傳產股中主要以生技、電動車、鋼鐵股表現較為亮麗，不過需要留意的是篩選族群與標的相較9月明顯變少，是否意味產業營收成長趨緩，投資人須提防有不如預期導致股價出現波動情勢。其中電子族群中伺服器產業成長態勢較為明確，受美中貿易加徵關稅影響，業者於2018年底提前拉貨，導致2019年上半年伺服器普遍庫存壓力升高，上半年伺服器相關業者營收出現下滑，但下半年狀況有機會改善，甚至出現正成長，相關族群亦可留意。傳產股中生技股由於基期較低，加上正值旺季效應，近期若漲多電子股出現整理，生技股或有機會接棒演出。

工商時報【黃欣╱上海報導】特斯拉董事局主席德霍姆（Robyn Denholm）5日在進博會上指出，特斯拉上海廠已試生產，年底可望正式投產。大陸人工智慧（AI）企業科大訊飛創辦人兼CEO劉慶峰則表示，應加速建立AI相關行業準則和法規，明確使用範圍，讓AI真正成為協助人類的幫手。第二屆進博會暨虹橋國際經濟論壇5日開幕，在分論壇「人工智能與創新發展：理念、技術與市場」上，多位產官學重量級人士出席座談。出席該論壇的特斯拉董事局主席德霍姆表示，特斯拉的自動駕駛技術就是高度依賴人工智慧，且特斯拉上海廠從動土到最終試營運僅花了短短10個月，裡頭產線亦應用到許多AI技術。她並稱，上海廠目前已在試生產，希望年底可以正式投產。大陸AI獨角獸企業曠視科技創辦人兼CEO印奇表示，人工智慧背後需要海量數據支撐，讓AI進行深度學習。即便是曠視目前強項的人臉識別，同樣也是需要大量數據判讀來增加準確度。他認為應制訂法規，在保障民眾個資以及維持AI深度學習兩者間取得平衡。劉慶峰表示，目前人工智慧在部分領域的正確性領先人腦。如部分醫療判讀上，AI的正確性已經超越人腦，但目前法規不允許利用AI進行醫療行為，因此人工智慧主要是用於輔助一線醫療人員的判讀上提供相關意見。若是未來法規允許AI應用在更多範圍，可節省部分醫療人力在其他更專業精深的領域上。至於市場憂心AI將取代人類工作機會，劉慶峰舉一實驗為例，若是人工智慧在沒有數據可學習的情況下，單純進行二元推理判斷，即便最佳的AI設備的準確性都不及一個6歲小孩，因此人工智慧要全然取代人類工作還為時甚遠。

【早安健康／張承宇報導】除了和人正面相向，背影也經常是我們判斷一個人外表的方法，也因此，若是有背部贅肉問題，也可能讓我們身形顯得臃腫，日本美體專家甚至指出，背部是特別容易堆積脂肪的部位之一，若穿輕薄衣衫又可能讓贅肉更加明顯。幸好，消除背部贅肉一點也不困難，只要坐在椅子上做擴胸的動作，就可鍛鍊「背闊肌」、改善背部贅肉問題！ 衫薄讓背部肥胖更明顯，鍛鍊背部肌肉現出苗條身形 日本美體專家、舞者宮川萬衣子表示，背部是容易堆積脂肪的部位，且天氣炎熱時穿著較薄的衣服，更容易讓背部贅肉現形，建議藉由「擴胸」動作鍛鍊背部的肌肉，來消除多餘贅肉、保持苗條身材。 宮川萬衣子強調，這個動作能幫助鍛鍊到背部「背闊肌」，背闊肌是人體之中最寬廣的一處肌肉，若是平常少用到背闊肌，可能會讓背闊肌鬆弛，使燃燒脂肪效率降低，也可能會有血液流動遲滯、肌肉僵硬等問題，而透過鍛鍊就可能幫助改善，還能有瘦背效果。 日本名古屋大學講師、健身教練近藤加奈惠也指出了容易讓背部贅肉堆積的原因：駝背等不良的姿勢，會使肩膀會向前傾斜，這些姿勢或動作也會使人更少使用到背闊肌等背部肌肉。當闊背肌慢慢衰弱，維持背部挺直也會變得更為困難、使人更容易駝背，形成惡性循環。 而除了改變外表以外，近藤加奈惠表示，背闊肌是支撐身體姿勢的重要大面積肌肉，因此透過鍛鍊背闊肌，可望具備良好的燃脂效果，除此之外還有可能幫助改善肩膀、背部等處僵硬酸痛的問題。 坐椅子手向後夾鍛鍊背闊肌 做法 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

記者洪素津／綜合報導蔡昌憲、田羽安、黃文星、林玟誼、傅子純、白家綺等人主演的公視時代生活劇《苦力》今晚將迎來大結局，深受網友喜愛的傅子純與白家綺這一對，則終於解開父親病發身亡的心結，順利結為夫妻。白家綺印象深刻她與傅子純終於在一起的那場吻戲，因為拍攝當時她的孕肚已經很大了，還開玩笑跟傅子純說「你有跟孕婦接吻過嗎？」讓傅子純當場一秒臉紅。▲白家綺和傅子純演出一對。（圖／公視提供）對於和孕婦拍吻戲，傅子純笑喊「她不說還好，一說出來我覺得好尷尬」，將迎來結局，兩人也不約而同表示，時隔多年能再次與導演合作是件非常幸福的事，面對結局也感到相當不捨，期盼下次再合作，詮釋導演鏡頭下的小人物心聲，而該劇大結局倒數，劇組團隊今（9）晚邀請演員們齊聚映前及映後直播，要陪觀眾一起團圓、一起哭笑到最後。▲白家綺和傅子純演出一對。（圖／公視提供）飾演委託行老闆娘的白家綺表示：「我沒有主動追過男生，加上我個性又是工作狂，重心都在工作上，所以過往追求者都會比較辛苦。」劇中有場戲是她主動幫傅子純縫補衣服，卻引來其他單身漢湊熱鬧要她一起補，白家綺笑稱，現實生活裡只幫老公吳東諺縫補過衣服，有次還偷偷在西裝內袋繡上自己英文名字縮寫，卻苦笑說：「結果那個呆頭鵝竟然都沒有發現。」▲白家綺和傅子純演出一對。（圖／公視提供）更多三立新聞網報導不倫王瞳慘了！馬俊麟掰了新戲角色⋯製作人：角色已滿變工作狂！曾之喬叮嚀他要排毒⋯謝佳見備薑製品爆：她體寒笑噴！長短腳之戀親不到老婆⋯蔡昌憲氣喊：身高就是我的痛王晴《蕉子》演7集被消失！外地唸書失蹤⋯網：高家小妹呢

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）秋冬季節氣溫多變化，是突發性耳聾好發期，病患大多是出現突然察覺單耳聽力喪失之症狀，部分患者除了聽力惡化還會合併暈眩。突發性耳聾的原因目前尚不明，誘發原因可能和病毒感染、血管性疾病、內耳內淋巴囊水腫破裂、自體免疫疾病等等有關。另外若經常熬夜、壓力過大以及秋冬季節天氣變化大，導致血液循環較差都可能增加發病機會。南投一名70歲陳姓老翁在10月中旬的上午欲接聽女兒打來的電話，卻聽不到話筒的聲音，起初以為是電話故障，但移到另一耳接聽時就出現聲音，赫然發現出問題的不是電話，而是自己的耳朵！陳翁趕緊至診所就醫，診所初步診療後，將其轉診至衛生福利部南投醫院，耳鼻喉科醫師診斷為「突發性耳聾」，也就是俗稱的「耳中風」。突發性耳聾的黃金治療期為七天內南投醫院耳鼻喉科吳昭寬醫師表示，突發性耳聾應把握七天黃金治療時間，若延遲治療，可能會導致聽力永久損失。治療方式目前以口服、靜脈或耳內注射類固醇為主，輔以高壓氧治療，但患者也可以選擇中醫針灸治療來改善症狀，多管齊下增強療效。陳姓患者在醫師給予口服及耳內注射類固醇藥物後，現聽力已漸漸修復，也安排中醫門診進行輔助治療。陳翁直說「幸好當初有趕快就醫，能恢復聽力的感覺真好！」 恢復聽力的他有種失而復得的感覺，未來會更加珍惜身體健康。自費高壓氧治療 有助恢復吳昭寬醫師提醒，當發現症狀應盡早就醫讓專業的耳鼻喉科醫師檢查、治療，在與醫師討論後，同時配合中醫、高壓氧等輔助治療來縮短療程改善聽力。經由高壓氧治療可以提升血液及組織內的氧含量，改善組織缺氧情形，促使循環與組織修復，加速聽力的恢復，但高壓氧治療目前尚無健保給付，需自費治療。耳中風目前雖然沒有明確的預防方法，但是保持良好生活習慣、飲食均衡、充足睡眠與運動、避免熬夜、噪音暴露與減少使用耳機，降低壓力，應是聽力保健的不二法門。更多健康相關新聞賴床睡懶覺腰會超痛 一檢查竟有3顆腎腹痛照X光 20cm螺絲起子插腸 菊花爛昏迷醒來竟認不得人 爆肝這狀況最危險56歲婦沒停經狂出血 竟是子宮內膜癌男星媽患5種癌 全靠「這1招」挺過今日最夯新聞流量前3名悚！台中母嬰3屍案 男友認罪了蓋吳佩慈禮物 爆157台人被離職港女主播命喪火海 同事泣不成聲＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

國民黨前主席連戰日前出手整合，為韓國瑜舉辦造勢活動，國民黨歷任黨主席都到場助陣，充分展現大團結的氣勢。這對韓國瑜當然有加分作用，但要想逆轉翻盤，還必須加強整合，並積極創造議題，引起風潮，爭取中間選民認同。在今年三月前，韓國瑜的民調支持度一枝獨秀，大幅領先蔡英文，但從七月國民黨初選揭曉後，他的民調不斷下跌，比蔡英文差了將近二十個百分點。所幸最近已出現止跌反彈的趨勢。根據TVBS採用市話、手機併用的最新民調，蔡英文支持度49%，較二十天前減少3%，也是從七月調查以來首次下降；韓國瑜則略增一個百分點為40%，雙方差距從上次調查的13%減至9%，縮小了四個百分點。另一家中間偏綠的民調出現同樣結果，在藍綠單挑對決情況下，蔡英文為39.6%，韓國瑜為27.7%，與上次所做的民調結果相較，差距縮小了三點三個百分點。同一時間，綠營的民調也顯示，在韓國瑜請假之後，他與蔡英文的差距在一週內，從十六個百分點拉近到十一.五個百分點，縮小了四.五個百分點。這些數據都顯示，韓國瑜的選情確實已有起色，不過還有很大空間，需要更加努力才能逆轉翻盤。距離選舉只剩兩個月，韓國瑜要想重新拉抬聲勢，後來居上，首要之務就是要能促成藍營真正團結。表面上看，連戰出面整合，黨內大老都出面響應，似乎已大有成效。不過，嚴格來說，這只是形式的整合，而不是實質的整合；與其看成國民黨團結一致、全力擁韓，不如說是身為韓國瑜後援總會會長的連戰，展現他豐沛人脈與隱藏影響力。韓國瑜和國民黨中央必須讓各路人馬都全力相挺，才是真正的團結。舉例來說，全台最大票倉的新北市，現在是藍營執政，對韓國瑜原本應該是很大的助力，但過去幾個月來，侯友宜一直以「專心為四百萬市民拼市政」為由，婉拒擔任韓國瑜新北競選總部主委，還告誡所屬區長要保持行政中立；韓侯之間的「嫌隙」更成為綠營媒體不時炒作的議題。    令人振奮的是，侯友宜最近已經悄悄啟動輔選，不管與朱立倫同意出任韓國瑜全國競選總部主委是否有關，但這畢竟是正面的發展。試想，如果侯友宜及盧秀燕都毫無顧忌的出任韓國瑜新北和台中的競選總部主委，全力相挺，再加上國民黨執政的縣市長全力支持，韓國瑜的選情，還會繼續低迷不振嗎？事實上，去年九合一選舉後，國民黨執政縣市人口數就將近一千五百萬人，超過全國總人口62%，韓國瑜能否在兩個月內爭取所有藍營執政縣市長真心相挺，將是他勝負的重要關鍵。同樣的，原先支持郭台銘所謂的「知識藍」和「經濟藍」，也是韓國瑜必須爭取的力量。民調顯示，目前民進黨支持蔡英文的已經接近98%，而國民黨支持韓國瑜的只有85%上下，這表示國民黨內部還有一些人對韓國瑜仍然心存芥蒂，如何化解他們的心結，不但是韓國瑜本身的工作，國民黨中央也責無旁貸。先前郭台銘既已表態會支持認同他政見的候選人，國民黨中央為何不考慮將郭台銘的政見納為立委共同政見？除了內部的團結之外，主動創造議題也是當務之急。韓國瑜在九合一選舉時從未攻擊陳其邁父子，韓粉對此津津樂道，認為這是韓國瑜選舉的特色。但彼一時 此一時，不攻擊個人私德並不是說不可以揭露民進黨執政弊案，何況民進黨正集全黨之力猛打韓國瑜，老是被動防禦，讓民進黨抹黑鬥臭，為什麼不主動攻擊，將民進黨執政種種違法亂紀、貪瀆弊案公諸於世？只要是事證確鑿，又何損韓國瑜不謾罵的風格？舉例來說，高雄氣爆案善款四十五億元，花到只剩七點五億元，這筆民間捐款竟然成為陳菊的小金庫，被當作高雄市政府經常門預算花用，而且許多花在與災民完全無關的活動，細目及詳細支出完全沒有，這些資料高雄市府都有，韓陣營為什麼不一天一筆揭露？高雄一地就有打不完的弊案，更別提中央政府，處處可見；國民黨何不成立專案小組，每週一大案，每天一小案，讓民進黨疲於應付？總之，只要做到「對內加強團結、對外有效攻擊」，韓國瑜選情仍然大有可為。 (作者汪誕平，台灣資深媒體人)  【大華網路報】

新北市雲林同鄉會，晚間在五股舉辦會員大會，現場席開400桌，蔡英文總統帶著自家立委，積極拉票，李佳芬則是代替韓國瑜出席，爭取鄉親支持，而國民黨主席吳敦義、王金平等人也到場致意，不過3人上台時間，都和蔡英文巧妙錯開。總統蔡英文出席新北雲林同鄉會活動，一上台，先和鄉親"搏感情"。總統蔡英文：「我在執政的時候，我們的雲林同鄉會，也很支持我，我要跟大家報告，我有6個國策顧問，是雲林同鄉會的人。」強調國政團裡有不少雲林人，蔡英文承諾會繼續推動地方醫療、風電等建設，而民進黨新北市立委也一字排開，爭取同鄉會支持。總統蔡英文：「蔡英文跟你拜託，讓蔡英文連任，再4年來替台灣做事情，讓我們可以國會過半，過半大家說好不好，好。」由於新北雲林同鄉會，是新北市人口最多的外縣市同鄉會，這次活動席開400桌，成員來自各行各業，藍綠兩黨自然把握機會搶票，而一談到雲林，當然少不了。主持人：「雲林的女兒，李佳芬已經來到現場。」同是雲林人，李佳芬一到場，氣氛明顯熱絡許多，致詞時除了感謝雲林鄉親，也希望他們可以發揮力量，幫韓國瑜多拉票。韓國瑜夫人李佳芬：「國瑜這次，要盼望我們所有雲林的鄉親，動用你們的力量，動用你們所有的社會關係，再把國瑜牽成起來。」除了李佳芬，國民黨主席吳敦義、王金平等人也到場致意，不過3人都和蔡英文巧妙錯開，李佳芬致詞最後不忘暗酸民進黨沒有是非。韓國瑜夫人李佳芬：「這個社會做事情沒是非了，做人也沒原則了，要拿你們最大的力量，讓我們新北的立委，全部都牽成起來。」由於新北市的雲林鄉親，人口就佔了將近70萬，在總統大選中扮演重要角色，藍綠同場較勁，爭取支持，一張選票都不想放。更多 TVBS 報導韓稱「國家機器」洩資 總統諷：慣性掩蓋 韓狂拋政策搶主導權！ 總統民調受影響 藍綠閃邊！爆宋楚瑜將參選總統 「宣布日期」曝光 為了蔡賴配？卓榮泰密會郭信良 100分鐘

記者王丹荷／臺北報導以《青苔》獲第53屆金鐘獎迷你劇集新進演員獎的盧以恩，在公視新戲《糖糖Online》獻出人生第一場吻戲，今年才17歲的她日前出席特映會分享拍戲心得，坦言得知有吻戲很緊張，「我記得很清楚吻戲是第13場戲，每天都在算什麼時候要開拍。」就讀復興高中戲劇班的她，班上同學也關心吻戲進度，「妳昨天拍『啾啾』戲了耶！」讓她聽到也羞紅臉。盧以恩在多部戲劇作品中演出女主角的幼年角色而受到關注，《糖糖Online》中她飾演自尊心高的富家千金、暗戀同班同學簡俊偉（唐綸飾演），與女主角糖糖（詹宛儒飾演）3人間發展出似有若無的三角關係。劇中吻戲是盧以恩的螢幕初吻，對戲演員唐綸曾在電影《吃吃的愛》、《紅樓夢》演出，出版過寫真書《漫撕男-唐綸》，擁有六塊肌的精壯身材。盧以恩笑說，第一次見到唐綸、知道他是對戲演員後，看了一眼就不敢再看了，「實在是害羞。」回憶與盧以恩的一吻，唐綸說也是自己在《糖糖Online》印象深刻的一場戲，因為拍攝當天氣溫很低，在凜冽的風中騎著車，「原本想像吻戲當下可以感受一些什麼，還沒回過神，導演已經喊卡了，太快了！」唐綸笑說：「的確是有些不過癮。」《糖糖Online》敘述高中生糖糖因演唱a cappella（無伴奏合唱）直播爆紅而當上直播主，原本只是抱著好玩的心態，但意外的走光直播卻引發連串風波，讓她面臨其他學生異樣眼光。走光究竟是意外還是蓄意，引爆了大人世界交戰，以及整個小鎮的歧視與排擠，學校高牆的裡與外，掀起一場慾望與偏見的對戰。《糖糖Online》盧以恩（右）與唐綸飾演青梅竹馬。（公視提供）《糖糖Online》詹宛儒飾演糖糖。（公視提供）

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）台北蘭餐廳Orchid推廣法式料理不遺餘力，定期邀約米其林星級與名列「世界50大最佳餐廳」主廚來台交流，為消費者帶來國際級的餐飲體驗。去年6月，蘭餐廳延攬法籍主廚基爾達Gildas Périn，菜色大換新，以不同法式料理思維與手法，融入成長與習藝的經驗創作菜色，期待更貼近法式料理核心。年僅26歲的主廚基爾達，料理之路受到米其林六星大廚Yannick Alléno、巴黎麗池酒店總主廚Nicolas Sale，以及法國威斯敏特酒店總主廚威廉艾略特William Elliot等三位重要法國大師的啟發。今年起，蘭餐廳將啟動「法式料理傳承之輪」，陸續邀請主廚基爾達的恩師們來站台。體現季節尊重食材 法國主廚威廉艾略特，目前為諾曼第威斯敏特酒店總主廚。出身於法國西北部傍海地區，人高馬大的他心思細膩，做菜講究食材本位，展現在地食材魅力，料理不僅反映季節，更講究「微季節」。他曾說：「要把菜做好只須掌握一個簡單的道理，就是取得食材的最佳品質，並尊重它自然的風味。」威廉主廚在青少年時期就發現自己對於料理的熱情。他15歲時在叔叔的餐廳打工，大家眼中嘈雜喧鬧、人馬雜沓的廚房，深深吸引住他，就此立下成為主廚的志業。後來，他前往巴黎歷史悠久的餐廳Le Dôme以及米其林三星餐廳L’Ambroisie習藝。20歲時決定返回法國北部，進入巴里爾多維爾皇家酒店工作；3年後，再前往威斯敏特酒店任職，以豐沛的創意與熱情，很快脫穎而出，26歲就接下了酒店總主廚的位子。2007年，由他主理的酒店頂級餐廳「Le Pavillon」，拿下米其林一星肯定，為這家百年酒店帶來嶄新氣象；2009年，他更榮獲法國美食指南《Guide Champérard 》授予的「年度最佳主廚」榮耀。諾曼第地區風光明媚，威斯敏特酒店距離海岸僅10分鐘不到的車程，豐沛的海鮮在當地取之不盡，這也是熱愛傍海生活、個性恬淡的威廉主廚，選擇在當地工作長達25年的原因。他善用新鮮海鮮：龍蝦、貝類、各種不同魚鮮，以及當地盛產，不同品種的柑橘等創作料理，為在地及慕名而來的饕客，展現在地食材的美妙。傳承料理心法  親自與生產者交流蘭餐廳主廚基爾達曾與威廉主廚共事三年，不僅深得大師真傳，也在期間榮獲全國性廚藝大賽「Challenge Culinaire du President de LA Republic」冠軍。基爾達説：「威廉主廚是我合作過，最無法預料，最深不可測的主廚。」對於料理始終充滿熱情、對於海鮮情有獨鍾的威廉主廚，每周依循漁人捕撈上岸的漁獲變換菜色，因此廚師們無不上緊發條，努力跟上他敏捷的思維與做菜節奏。共事期間，每個禮拜基爾達都會驅車前往漁港與產地，向漁人、農夫取得最新鮮的食材；威廉主廚也開放每位廚師提出自己想法，每周與團隊進行腦力激盪。在威廉主廚的行事風格與料理哲學影響下，基爾達認為親自與生產者交流、走訪產地極為重要，這兩年在台工作，即便語言不通，他仍勤跑產地，試圖更了解台灣。（圖片來源：Orchid Restaurant蘭）原文連結＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去